ママ必見!骨盤矯正で産後太りを解消!

産後ママの悩みを一掃!代表的な産後太り解消法を徹底比較!

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整体、カイロ、矯正院

産後の骨盤矯正法のひとつである整体術について、特徴や費用、期間などをまとめてみました。

矯正院(カイロプラクティック・整体)の骨盤矯正力とは

整体・矯正所

骨盤矯正を施術してくれる施設には、カイロプラクティックや整体などがありますが、様式が様々なので一様に矯正院としてみました。

よく耳にする整体とカイロプラクテックは、よく混合されるようですが実際は全くの別物です。

『カイロプラクティック』 = 骨格などを素手のみで矯正をしていく治療法。 WHO認可の代替医療の一つであり、西洋医学的な要素を含んでいます。

『整体』 = 手や足、道具などで身体の“状態”を改善させる治療法。 但し、整体は公的機関から認可されていないため、自己流の個人営業も存在し、明確に定義するのが難しいのが現実です。 元々は東洋医学的な要素を含みます。

カイロは国際的には公的な認可団体がありますが、あくまでも民間療法です。 残念ながら日本では、どちらも国から認可を受けた医療機関ではないので健康保険の適応もありません。 気をつけたいのは、整骨院(柔道整復師)や鍼灸師、マッサージ師のように国家資格がなくても開業が可能ですので、知り合いの評判などを参考に、信頼できる整体師にお願いしたいものです。

【費用】

1回あたり5,000円〜

【継続期間】

平均的には5回〜10回程度

【プラス点】

  • 即効性を感じやすい。
  • 施術のあとは精神的、肉体的に大変気分がいい。
  • スポーツや運動の前後に行うと効果絶大。
  • 経験豊富な専門家に見てもらえれば自分の身体の状態が分かる。

【マイナス点】

  • 何度も通う必要がある。
  • どの程度通えばいいのか良く分からず予想以上に費用を要することがある。
  • 多店舗展開の処では担当が頻繁に変わりなかなか良くならない場合がある。
  • 実際に効果を上げるには生活改善が必要なので継続的効果は薄い。

矯正院の有効度は?産後の骨盤矯正方法を比較>>

 
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